Bez helmy? Nikdy!

Do 18 let je helma povinná při jízdě na kole i koloběžce.

Koloběžka není hračka,
je to dopravní prostředek

Spousta lidí má pocit, že na koloběžce helma není potřeba. Jenže koloběžka umí překvapit rychlostí, která může být až k 25 km/h a pád na asfalt je stejně nebezpečný jako z kola. Koloběžka je navíc méně stabilní, má menší kola a na nerovném povrchu nebo při prudkém brzdění můžete ztratit rovnováhu během chvilky.

Nehoda často přijde právě tehdy, když ji vůbec nečekáte, třeba na přechodu nebo když se musíte náhle vyhnout překážce. I proto platí jasné pravidlo, že do 18 let je helma povinná nejen na kole, ale i na koloběžce. Pro dospělé je z důvodu bezpečnosti také velmi doporučena.

Chraň svou hlavu, chraň svůj život

V Brně mělo v roce 2025 helmu při nehodě na kole nebo koloběžce pouze každé druhé dítě do 18 let. Helma může při pádu rozhodnout o tom nejdůležitějším, někdy doslova zachrání život. Na kole je už pro spoustu dětí i rodičů samozřejmostí, ale u koloběžek se na ni stále často zapomíná, i když je riziko stejné.

Bezpečná jízda začíná u helmy

Důležité je, aby helma opravdu seděla. Měla by být zhruba dva prsty nad obočím, pásky mají vést do tvaru „V“ pod uchem a pod bradou by měl zůstat prostor asi na dva prsty. Při výběru si ji vždy vyzkoušejte, každý má jiný tvar hlavy. A pokud nosíte brýle, zkuste helmu i s nimi. Všímejte si i toho, jestli je helma pohodlná a dobře větrá. Před jízdou si vždycky zkontrolujte, že je pevně zapnutá a nikam se nehýbe.

Jezděte opatrně, vnímejte okolí a respektujte dopravní značky. Pomůže i to, když budete dobře viditelní pro okolí. Světlé oblečení a reflexní prvky za šera nebo v zimě dělají velký rozdíl.

Věděli jste, že náraz může helmu poškodit, i když to není vidět? 

Helma po jakémkoli nárazu nemusí chránit tak, jak má, i když na ní na první pohled nic nevidíte. Uvnitř mohou vzniknout drobné trhliny, které okem nepoznáte, a při dalším pádu pak helma nemusí fungovat správně.

Stejně jako jiné věci se i helma časem opotřebuje. Při pravidelném nošení je dobré ji vyměnit zhruba po 3 až 5 letech, při občasném nošení přibližně po 8 letech.